Jennifer Lopez, dieta cu care a slăbit 10 kilograme în timp record

  • 2705 afişări

Jennifer Lopez, dieta cu care a slăbit 10 kilograme în timp record

18 mai 2017


Jennifer Lopez are reţeta unei băuturi care aduce o mulţime de beneficii stării de sănătate.
 



Este vorba despre un smothie pe care Jennifer îl consumă frecvent şi chiar dă rezultate. De altfel, artista a slăbit 10 kilograme consumând câte un pahar zilnic, la care a adăugat 30 de minute de exerciţii cardio şi 30 de minute- tonifiere.

Galerie foto

vezi galeria 7 foto


Smoothie de spanac şi proteine

Ingrediente

     O banană foarte rece sau congelată
    O mână de spanac
    O ceaşcă de lapte de orez
    Două linguri de migdale
    O lingură de pudră de proteine

Se dau toate prin blender şi se consumă licoarea imediat.

Ţi-a plăcut acest articol?

Fii smart & chic alături de noi, dă LIKE paginii The ONE de Facebook!

Comenteaza Am mai scris despre: jennifer lopez , dieta
Nu există comentarii

Adaugă un comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

Redactorii One.ro îşi rezervă dreptul de a modera comentariile. Vor fi şterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licenţios, instigare la încalcarea legii, la violenta sau la ură. Va mulţumim!